總的來說,胎教是指妊娠期間,孕婦本身的情緒及外在的環(huán)境,對胎兒生長發(fā)育所產(chǎn)生的影響,并試圖利用這兩方面的因素,促進(jìn)胎兒身體與智力方面的良好發(fā)育。因此,胎教的基本內(nèi)容與方法,可概略地分為以下幾點:
1.孕婦的情緒要盡量處于穩(wěn)定的狀態(tài)下,需保持輕松愉快的心情。
2.對胎兒施以聲波的、觸摸的或輕輕拍打式的“呼喚”刺激,通過這些刺激讓胎兒經(jīng)常與外界聯(lián)系。
3.用特定的音樂聲波,對胎兒進(jìn)行反復(fù)的聽覺刺激,并不斷強(qiáng)化這種音樂刺激,促使胎兒大腦神經(jīng)細(xì)胞之間的突觸聯(lián)系發(fā)育更快、數(shù)量更多,為信息貯存場所的廣泛建立,創(chuàng)造一個先天良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。
傳統(tǒng)胎教要求孕婦不看不美好的東西,言行舉止都要端莊守禮,平時多聽美好言詞,保持思想純潔、精神健康等等。其實一句話,就是要保持孕婦本身的平靜情緒和創(chuàng)造一個美好的胎外環(huán)境。